Программы питания
Cнижение веса "Легкость"
Cнижение веса "Легкость"

70% успеха при построении идеального тела - это правильное питание Программы рассчитаны с учетом средней потребности в калориях умеренно активного человека В меню минимизировано употребление простых углеводов, а белки, жиры и углеводы представлены в соотношении 40-20-40% при общей калорийности 1100-1200 к/к. Доставка  в пределах МКАД Бесплатная. За пределы МКАД - до 5 км - 300 руб., до 10 км - 400 руб., до 15 км - 450 руб., до 20 км - 500 руб.  

цена 1 400 руб.
Снижение веса "Комфорт"
Снижение веса "Комфорт"

Программа здорового сбалансированного питания 1300-1400 ккал в сутки. Для тех, кто хочет снизить вес, но не готов при этом резко менять свой рацион питания на непривычно легкие блюда. Эта программа позволит вам похудеть не отдаляясь от своих вкусовых привычек. Данный рацион разнообразен в сових блюдах: мясные, рыбные, а также правильные сладости. Худейте с максимальным комфортом. Доставка  в пределах МКАД Бесплатная. За пределы МКАД - до 5 км - 300 руб., до 10 км - 400 руб., до 15 км - 450 руб., до 20 км - 500 руб.  

цена 1 590 руб.
Индивидуальное меню
Индивидуальное меню

Программа для тех, кто нуждается в особом подходе к питанию. Вы можете рассказать нам о своих вкусовых предпочтениях, особенностях организма и о других факторах, которые влияют на ваш пищевой рацион. Мы учтем все ваши пожелания и составим для вас индивидуальное меню по питанию, каждый день прграммы питания будет согласован с вами. Вы можете взять любую нашу программу питания и отредактировать ее для себя, например: исключить некоторые продукты из блюд заменить блюда полностью в каких-либо днях добавить другие продукты питания мы...

цена 1 900 руб.
ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА

Программа здорового сбалансированного питания для эффективного поддержания стабильного веса и отличного самочувствия. Подходит тем, кто регулярно дает физические нагрузки телу. Очень важным аспектом программы является ее направленность не только на удержание веса как такового, но и сохранение баланса мышечной массы и допустимого процента жира в организме. Именно поэтому Елена особенно тщательно подошла к выбору определенной комбинации продуктов. Суточный рацион полностью обеспечивает организм в необходимой ему энергии, отличается...

цена 1 800 руб.
ДЕТОКС #1
ДЕТОКС #1

Программа Detox — самый совершенный способ поддержания здоровья, высокой работоспособности и отличного настроения для жителей большого города. Вы заряжаетесь бодростью, улучшаете пищеварение, состояние кожи и волос, нормализуете сон и приобретаете идеальную фигуру. Очищайте организм с соками холодного отжима. Только растительные продукты Для приготовления соков используем только свежие овощи и фрукты. Детокс на смузи - отличная замена булочек и шоколада, от которых вы часто не можете отказаться. Начните свой день со стакана воды...

цена 1 790 руб.
Детокс #2
Детокс #2

Программа Detox — самый совершенный способ поддержания здоровья, высокой работоспособности и отличного настроения для жителей большого города. Вы заряжаетесь бодростью, улучшаете пищеварение, состояние кожи и волос, нормализуете сон и приобретаете идеальную фигуру. Очищайте организм с соками холодного отжима. Для приготовления соков используем только свежие овощи и фрукты. Слово "смузи" (smooth) дословно означает мягкий, вкрадчивый, нежный. Наши смузи именно такие и еще они очень полезные! Смузи отличная замена булочкам и шоколадкам, от...

цена 1 790 руб.
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
ОТ ЕЛЕНЫ САНЖАРОВСКОЙ ЭТО -

Гарантированный способ избавиться от лишнего веса. И не важно, сколько вам лет и насколько активный образ жизни вы ведете. Программы рассчитаны с учетом средней потребности в калориях умеренно активного человека. Вы избавляетесь от лишнего веса за 1-2 месяца, а при соблюдении программы получаете 100% результат без возврата к прежнему весу.

О ЕЛЕНЕ САНЖАРОВСКОЙ

Меня зовут Елена Санжаровская. Я консультант по правильному питанию и похудению, инструктор международного класса по фитнесу с 25-летним опытом, психолог.

Меня часто спрашивают, как я ухитряюсь в 55 лет выглядеть на 35, вести гиперактивный образ жизни, все успевать и на все находить время? Сохранять идеальную фигуру и энергию позволяют разработанная мной система питания и фитнес-тренировок. Мои программы основаны на научном подходе, жизненном и профессиональном опыте, учитывают особенности организма, образа жизни и режима.

Консультант по правильному питанию
Сертифицированный фитнес-тренер ISAT
С более чем 25-ти летним опытом
Популярный блогер Instagram - более 1 млн 300 тыс. подписчиков
Тысячи разработанных программ питания и довольных клиентов.
Упаковка.
Одноразовая ЭКО-ПОСУДА , в которой мы доставляем Вам еду, изготовлена из экологически чистых материалов: сахарного тростника, кукурузного крахмала, пальмового листа и пшеничной соломы.
На 100% сделана
из натуральных материалов.
Безопасна для человека
и окружающей среды.
Дольше сохраняет свежесть блюд
и идеально подходит для длительного хранения.
Подходит для разогрева в микроволновой печи,
посуда не выделяет никаких вредных веществ.
Заказывайте сбалансированное питание для Вашего здоровья!

Приготовление пищи для наших клиентов мы доверяем только лучшим!

Для Вас готовят лучшие повара.

Стать поставщиком для нашей кухни — сложно. Мы проверяем каждую партию продуктов в лаборатории, чтобы Вы получали качественные, полезные продукты.

Поддерживать здоровье в условиях современного мира трудно, но благодаря первоклассным специалистам в области диетологии, мы знаем путь к здоровью, молодости и красоте, Вы можете довериться нам.

ЕДА ПО-ПРЕЖНЕМУ В УДОВОЛЬСТВИЕ
Даже на программе снижения веса
вы не испытываете голода!
Не нужно приносить в жертву удовольствие от еды! Не нужно терпеть однообразие и голод как при соблюдении обычных диет! Программы от Елены Санжаровской – это вкусное сбалансированное питание. Расслабьтесь, соблюдать рекомендованный рацион вам будет легко и приятно.

НОВЫЕ ВКУСОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Меняетесь вы – меняется ваша жизнь!
И это не короткий период вашей жизни,
это навсегда!
Когда вы питаетесь правильно 21-28 дней, это становится вашей привычкой на подсознательном уровне. В дальнейшем вероятность срывов и зависимости от нездоровых блюд и продуктов снижается. Вы едите то, что нравится, и при этом худеете, становитесь уверенной в себе.
УДОБНО И СОВРЕМЕННО
Не нужно тратить время: стоя у плиты,
в очередях столовой или ждать в кафе
Здоровое питание от Елены Санжаровской идеально подходит для людей, которые живут в жестком ритме мегаполиса. Вам не нужно ходить за продуктами в магазин, не нужно думать, что приготовить, и не нужно тратить время, стоя у плиты. Вы получаете здоровую пищу с доставкой прямо к двери.
Правильное сбалансированное питание -
это красота и здоровье на долгие годы
Программы питания
от Елены Санжаровской Это -
Гарантированный способ избавиться от лишнего веса.
И не важно, сколько вам лет и насколько активный образ жизни вы ведете. Программы рассчитаны с учетом средней потребности в калориях умеренно активного человека. Вы избавляетесь от лишнего веса за 1-2 месяца, а при соблюдении программы получаете 100% результат без возврата к прежнему весу.
Смотреть программы
О ЕЛЕНЕ САНЖАРОВСКОЙ
МОЙ ДЕВИЗ -
НЕ ВОЛНОВАТЬСЯ, А ВОЛНОВАТЬ!

Меня зовут Елена Санжаровская. Я консультант по правильному питанию и похудению, инструктор международного класса по фитнесу с 25-летним опытом, психолог.

Меня часто спрашивают, как я ухитряюсь в 52 года выглядеть на 35, вести гиперактивный образ жизни, все успевать и на все находить время? Сохранять идеальную фигуру и энергию позволяют разработанная мной система питания и фитнес-тренировок. Мои программы основаны на научном подходе, жизненном и профессиональном опыте, учитывают особенности организма, образа жизни и режима.

ЕДА по-прежнему в удовольствие
Даже на программе снижения веса вы не испытываете голода!
Не нужно приносить в жертву удовольствие от еды! Не нужно терпеть однообразие и голод как при соблюдении обычных диет! Программы от Елены Санжаровской – это вкусное сбалансированное питание. Расслабьтесь, соблюдать рекомендованный рацион вам будет легко и приятно.
Новые вкусовые привычки
Меняетесь вы – меняется ваша жизнь!
И это не короткий период вашей жизни,
это навсегда!
Когда вы питаетесь правильно 21-28 дней, это становится вашей привычкой на подсознательном уровне. В дальнейшем вероятность срывов и зависимости от нездоровых блюд и продуктов снижается. Вы едите то, что нравится, и при этом худеете, становитесь уверенной в себе.
Удобно и современно
не нужно тратить время: стоя у плиты,
в очередях в столовой или ждать в кафе
Здоровое питание от Елены Санжаровской идеально подходит для людей, которые живут в жестком ритме мегаполиса. Вам не нужно ходить за продуктами в магазин, не нужно думать, что приготовить, и не нужно тратить время, стоя у плиты. Вы получаете здоровую пищу с доставкой прямо к двери.